NICE CENTRE
Reprise des cours le 1er septembre 2026 pour les adultes et le 8 septembre 2026 pour les enfants et ados.
MMA – Ados 11 – 15 ans Débutants
Le cours idéal pour découvrir le MMA en toute sécurité. Les adolescents apprennent progressivement les techniques de percussion, de lutte et de contrôle au sol, dans une ambiance conviviale et…
MMA – Ados confirmés 11-15 ans
Destiné aux jeunes ayant déjà une expérience du MMA, ce cours permet de perfectionner les techniques de combat, d’améliorer la condition physique et de développer des qualités tactiques. Les entraînements…
BABY MMA – 3 à 6 ans
Le BABY MMA c’est le mardi de 17h30 à 18h30. Les séances de Baby MMA permettent aux plus petits de développer leur motricité, leur coordination, leur équilibre et leur confiance…
MMA – Enfants 7 -11 ans
Deux cours de MMA par semaine pour les 7-11 ans avec un coach diplômé. Votre enfant découvrira les techniques du MMA de manière ludique et adaptée à son âge: boxe,…
Ladyboxing
Un cours spécialement conçu pour les femmes. Viens te défouler sur des sacs de frappe, des paos, et apprendre les techniques de la boxe. Remise en forme, perte de poids,…
MMA/GRAPPLING Adulte
4 cours par semaine ; 3 cours d’1 heure de MMA + 1h30 grappling . Tout niveau. Cours mixte. Viens essayer le MMA en petit groupe pour progresser plus vite…
BOXE ANGLAISE – Adulte
Tout niveau. Débutants et confirmés. Entrainement en petit groupe. Ambiance conviviale. 3 entraînements par semaine dont une séance encadrée par Hassan Ndam légende de la boxe anglaise, 6 x champion…
