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Ce blog propose des articles sur les bienfaits de la boxe, la pratique de la boxe à travers le monde, des initiatives solidaires, l'empowerment par les sports de combat, la préparation mentale des boxeurs et des interviews de boxeurs et de combattants professionnels de MMA.
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La psycho-boxe, un outil thérapeutique en vogue
Après la récente sortie du film “Mon frère” sur Netflix en août 2022 , la psycho-boxe fait de plus en plus parler d’elle. “Mon Frère” (sorti en salle en 2019) dont l’acteur principal…
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Boxeurs nomades : destination Canaries
Notre blog a pour objectif d’une part de faire découvrir aux lecteurs des destinations où l’on peut allier voyage/vacances et boxe et d’autre part de leur donner des conseils pour qu’ils puissent organiser…
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Boxing camp au MTK Fuerteventura, juillet 2022.
Fuerteventura est une île espagnole de l’archipel des Canaries située dans l’océan atlantique au large du Maroc. Elle est réputée pour ces 150 km de plage de sable blanc, d’eaux turquoises et de…
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Partir en voyage au Cambodge dans un Camp de Kun Khmer!
Vous avez envie d’ailleurs, de dépaysement, d’entraînements intensifs suivis de moments de pure détente? Plus authentiques, plus dépaysants et moins fréquentés que les camps de Muay Thai en Thaïlande, les camps de Kun…
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Boxing Training Camp à Rio de Janeiro, Brésil.
Un nouveau camp d’entrainement a ouvert ses portes à Rio! Il a pour but de te déconnecter du quotidien pour rentrer dans la peau d’un véritable combattant. Destiné à des boxeurs de tout…
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Location de salle pour les coachs sportifs à Nice !
Vous êtes coach sportif ( préparateur physique, coach de boxe, jujitsu, karaté, pilates, yoga….) à la recherche d’une salle pour développer votre activité? Nous proposons une salle de sport de 110 m2 de…
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Impact Boxing Zone : la première salle de boxe à intégrer la réalité virtuelle dans ses coachings.
Vous souhaitez être en immersion totale dans un combat de boxe et combattre comme un réel boxeur, venez tenter l’expérience avec notre casque VR! Rien de plus attrayant, déroutant, défoulant et amusant !…
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Organisation d’anniversaires à Nice dans un lieu atypique!
Vous cherchez un lieu hors du commun pour célébrer l’anniversaire de votre enfant dans la région niçoise? Impact Boxing Zone vous propose sa salle de boxe et de MMA pour un anniversaire inoubliable.…
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Apprendre à se contrôler physiquement et mentalement par la pratique de la boxe
Tant dans son parcours personnel que professionnel, Aurélia Ferrari, fondatrice et gérante d’Impact Boxing Zone, a pu constater les bienfaits physiques et mentaux que peuvent apporter les sports de combat au quotidien. Installée…
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Utilisation et avantages de l’ AB wheel, la roue abdominale
La roue abdominale ou AB wheel permet de travailler les abdominaux transverses et les obliques. Elle présente d’autres avantages: renforcer le dos, brûler des calories et améliorer la mobilité et la coordination. Utilisation:…
