Boxeurs nomades : destination Canaries

Notre blog a pour objectif d’une part de  faire découvrir  aux lecteurs des destinations  où l’on peut allier voyage/vacances et boxe et d’autre part de leur  donner des conseils pour qu’ils puissent organiser et préparer au mieux leur séjour/ stage de boxe à l’Etranger..

Retour sur notre séjour à Fuerteventura.

Spécialiste des séjours boxe à l’étranger,  la team Impact Boxing Zone a expérimenté de nombreuses destinations (Cuba, Etats-Unis, Espagne, Thaïlande, Kenya, ….) et nous avons décidé cette année de partir au Bailey’s Gym (anciennement MTK) de Fuerteventura. 

En ce qui concerne cette destination, je la recommande sans conteste pour allier boxe et voyage. Fuerteventura est en effet une agréable destination avec un climat doux (idéal pour s’entraîner) et des paysages somptueux. Le Bailey’s Gym quant à lui est l’un des meilleurs endroits au monde où nous nous sommes entraînés.

Les principaux lieux à visiter

Les paysages de cette île sont assez inhabituels et marqués par une nature impressionnante : nombreux volcans, plages popcorn, désert de roches, montagnes arides, plages de sables noir qui alternent avec des  plages de sable “très” blancs.

Parmi les excursions et activités que nous avons préférés, on vous conseille de:

• visiter Ajuy et ses grottes, la petite ville de Betancuria, 
• faire de la planche à voile ou du kite surf sur la plage de Sotavento ( l’île est réputée  pour la pratique des sports nautiques axés sur l’énergie du vent,) 
• se baigner ou faire un footing à Cofete,  la plage la plus incroyable de l’île,
• visiter Corralejo et faire du shadow boxing dans ses dunes, 
• aller au parc aquatique Aqua Water Park, 
• aller manger du poisson et des spécialités locales dans l’ancien village de pécheurs d’El Cotillo en passant par le mirador de Morro Velosa
• se rendre sur l’île de Los Lobos, faire l’ascension de son volcan et se détendre ensuite au Puertito, 
• Découvre l’historie de l’île à travers ses musées ( musée de l’architecture, Écomusée de La Alcogida, musée du fromage, musée du sel..)
• pour les plus sportifs faire un trek au Pico de la Zarza.
• plonge toi dans une ambiance British le temps d’une soirée en allant regarder un match de foot ou un combat de boxe dans un des nombreux British sport’s bar de Caleta de Fuste ou ailleurs sur l’île, (les anglais en vacances ou résidents sont très nombreux sur l’île)

Le gym

Le  Bailey’s Gym (anciennement MTK) est réputé pour avoir accueilli de nombreux boxeurs célèbres dont Anissa Meksen, Michel Soro Cédric Vitu, Kell Brook, Billy Joe, Lee Silby et bien d’autres. La salle est très bien équipée: une quinzaine de sacs de frappe en tout genre, deux grands rings, un espace cross-training/ crossfit et des machines de musculation. Mais ce qui a retenu le plus notre intérêt pour cette salle est sans aucun doute son manager “Adam Bailey” , c’est un coach comme on en voit dans les films à l’ancienne, à la fois très rigoureux, dur mais aussi attachant.

Les techniques d’enseignement

La particularité d’Adam Bailey est de décortiquer tous les mouvements et d’expliquer le pourquoi du comment de chaque mouvement en enseignant la boxe comme une science . Pour lui, il est essentiel de comprendre la biomécanique, le fonctionnement du corps et des mouvements de boxe pour les exécuter correctement. En d’autres termes, il n’explique pas uniquement comment donner plus de puissance et de rapidité aux coups ou aux combinaisons de coups  mais surtout  pourquoi tel mouvement ou telle position est plus efficace qu’une autre et dans quelle circonstance.

“ Everything is in circle”, “body does the work”, “body first!”, “keep your hands up”,  “timing is the most important” sont des phrases qui reviennent souvent. Les cours se font en anglais, mais même si votre anglais n’est pas excellent, vous n’aurez pas grand mal à comprendre Adam car il utilise un langage corporel très clair.

Peu importe votre niveau, Adam vous traite comme un pro et cela est vraiment très appréciable et valorisant.

Informations pratiques

Le cours particulier coûte seulement 20 euros, et vu le niveau de compétence du coach, ce prix est tout à fait exceptionnel!

Par ailleurs, il faut savoir qu’il n’y a pas de cours collectifs dans cette salle afin de favoriser les apprentissages individualisés, c’est un peu comme  les salles américaines telles que le Wild Card Boxing de Los Angeles, le gym propose uniquement des cours particuliers et une formule d’accès libre. La semaine en accès libre est à 20€ et l’abonnement au mois est à 40.

La salle qui est ouverte 7 jours sur 7 est située dans la petite ville de Caleta de Fuste à 10 minutes en voiture de l’aéroport et à cinq minutes de la plage à pied.

Comment organiser votre séjour?

En définitive, rien de plus simple que d’organiser ton propre stage de boxe à Fuerteventura:

• Contacte Bailey’s Gym via instagram ou fb pour programmer à l’avance tes cours (tu peux  aussi le faire une fois sur place).
• Réserve ton vol et ton hôtel à proximité  ( NB: A Nuevo Horizonte, à 2 km de la salle, les hôtels sont moins chers et cela te  permettra de faire un petit footing en bord de mer pour arriver à la salle)
• une fois sur place, loue une voiture et pars après les entraînements à la découverte de l’île, toutes les excursions sont à moins d’une heure de route car l’île est petite, il faut compter deux heures pour la plage de Cofete car elle est difficilement accessible.

En résumé, si tu aimes  les climats doux, le vent ( Fuerteventura signifierait “Vents forts” et ce n’est pas sans raison!!) les entraînements techniques et rigoureux, les paysages désertiques, Fuerteventura est alors la destination idéale pour toi !